Ja, du kan bära både glasögon och kontaktlinser, om de är klara. Däremot kan solglasögon, ljuskänslighet eller tonade kontaktlinser minska effektiviteten av ljusterapi, eftersom mindre ljus kan nå de avgörande mottagarcellerna på näthinnan.
Du får inte heller fullt utbyte av en ljusterapibehandling om du somnar.